Zdrowa dieta to piękne włosy

Small

Długie i krótkie... Ciemne i jasne... - nie jest ważny kolor czy długość włosów. Ważne, aby były zawsze zadbane, zdrowe i fachowo ostrzyżone, a nasze fryzury będą się dobrze prezentować. Włosy to istotny element wyglądu każdego - zarówno kobiet jak i mężczyzn. Fryzura potrafi nam wiele powiedzieć o osobie, którą spotykamy pierwszy raz - jest naszą wizytówką.

Właściwe odżywianie nie tylko wpływa dobrze na nasze samopoczucie, ale także na wygląd naszej fryzury. Jest źródłem wielu witamin i mikroelementów. Włosy dla zachowania sprężystości i siły potrzebują takich biopierwiastków jak żelazo, miedź i cynk. Miedź najbardziej wzmacnia włosy, od niej zależy prawidłowa struktura włosa. Jej niedobór powoduje poskręcanie włosów co wpływa niekorzystnie na naszą fryzurę. Brak miedzi skutkuje także zaburzeniami w gospodarce żelazem. Żelazo zaś odpowiada za dostarczanie komórkom macierzystym energii do dzielenia się , a tym samym do wzrostu włosa. Bez żelaza włos staje się kruchy, łamliwy i cienki, w końcu wypada, co może doprowadzić do łysienia. Cynk jest niezbędny do przebiegu procesów niezbędnych do wzrostu włosów. Złe odżywianie może stać się przyczyną tego, że nasze włosy nie będą miały połysku, będą kruche.

powrót do listy artykułów

Loader Trwa ładowanie...