Wypadanie, łamanie się włosów
Tracisz je każdego dnia. Widzisz je na szczotce, poduszce, ubraniu. Są na prześcieradle, w łazience na podłodze, na dywanie. Czy wiesz jednak, że wiele spośród włosów, które tracisz każdego dnia, to włosy, które uległy złamaniu? Dlaczego jednak włosy się łamią i rozdwajają pogarszając wygląd naszej fryzury?
Chrońcie swoje fryzury latem
Zdrowe, lśniące i gładkie włosy są niezbędnym elementem stylu na lato. Jak osiągnąć taki efekt skoro grozi nam wysuszenie spowodowane promieniowaniem UV? Pod wpływem słońca nasze fryzury stają się mniej wytrzymałe, łamliwe. Aby nasze włosy nie przesuszyły się i nie wypłowiały, warto używać specjalnych preparatów pielęgnacyjnych i zabezpieczających.
Walka z cellulitem
Do lata jeszcze daleko ale warto juz pomysleć o swoim ciele, które będziesz chciała pokazać w upalne dni. Aby pomarańczowa skórka nie popsuła ci humoru, nie zastanawiej się jak ją ukryć, tylko zacznij już teraz walkę z cellulitem. Wymaga ona dużej mobilizacji, a na widoczne efekty trzeba czekać długo i cierpliwie.
Wystarczy abyś uzbroiła się w cierpliwość i konsekwentnie realizowała poniższy program.
Masaż [cellulit]
Pobudzający masaż możesz zrobić na sucho lub też na mokro pod prysznicem. Wykorzystaj do tego celu specjalny przyrząd do masażu z wypustkami, rękawicę z luffy, szorstką gąbkę lub myjkę. Masowanie zacznij od stóp i posuwaj sie ku górze. Przyrządem do masażu lub myjką zataczaj na skórze kółeczka, nie zapominając o tylnej stronie ud oraz ramion. Brzuch masuj, kreśląc coraz to większe koła wokół pępka. Po takim zabiegu skóra będzie lepiej ukrwiona, wygładzona jak po peelingu i doskonale przygotowana na przyjęcie antycellulitowego balsamu.
Nowości w SPA
Najnowsze, innowacyjne zabiegi w salonach SPA odbiegają od tego do czego przyzwyczaił nas ten termin. Od teraz SPA to nie tylko uzdrawianie przez wodę, ale także suche masaże SPA, relaks w stanie alfa oraz chłodny żar. A wszystko to by odpocząć i przyjemnie spędzić wolny czas.
Masaże SPA
Łączą w sobie zalety technik relaksacyjnych, ajurwedy, akupunktury i refleksologii. Wykonywne są za pomocą przyrządów z egzotycznych krajów: bambusowych pałeczek oraz kulek i drewnianych kamieni. Salony SPA proponują różne programy, które mają wzmacniać roluźnione i zwiotczałe ścięgna, wyszczuplać, a także z pomocą królewskiego bambusa relaksować i rozluźniać spięte i przemęczone ciało.
Stan alfa - SPA
Stan alfa to stan głębokiego relaksu, doświadczany zazwyczaj przed zaśnięciem. Człowiek w tym stanie wyróżnia się spokojem i harmonią, co z kolei zwiększa potencjał twórczy. Urządzenie zwane Kołyską Alfa, dostępne w niektórych ośrodkach odnowy SPA, działa na człowieka wielowymiarowo; muzyką, kolorem, ciepłem, wibracjami. Dzięki temu zostajemy wprowadzeni w stan relaksu, którego autorem jest artysta, kompozytor i naukowiec - SHA.
Problemy z trądzikiem - Trądzik
Trądzik przeważnie dotyczy młodzieży w wieku dojrzewania i praktycznie występuje u każdego młodocianego, ale rzadko ma ciężki przebieg. W tym trudnym okresie życia młodego człowieka, charakteryzującym się chwiejnością psychofizyczną, trądzik (a zwłaszcza jego ciężkie postacie) może mieć duży wpływ na psychikę i powodować agresję, nieufność, niedowartościowanie.
Trądzik pospolity wiąże się z nadmierną aktywnością gruczołów łojowych i rogowaceniem ujść mieszków włosowych. Powoduje to zatykanie przewodów wyprowadzających łój z gruczołów, co jest przyczyną jego znacznego gromadzenia się. Proces ten nasila nadmierna produkcja łoju. Na tym etapie rozwoju zmian trądzikowych dołączają się bakterie beztlenowe (Propionibacterium), których jest dużo w gruczołach łojowych. Bakterie te wytwarzają enzymy rozkładające tłuszcze. Produktem tej reakcji są wolne kwasy tłuszczowe o silnym działaniu drażniącym. W ten sposób powstają pierwsze objawy trądziku: zaskórniki, grudki, krostki, torbiele ropne (będące efektem ucisku i stanu zapalnego).
Domowe centrum SPA
Dla kobiet, które nie mają czasu i pieniędzy na pobyty w drogich ośrodkach odnowy, proponujemy stworzenie, dla własnych potrzeb, centrum SPA w domach.
Po całym tygodniu wytężonej pracy umysłowej i fizycznej dobrze jest sobie zrobić przerwę, w czasie której zregenerujemy urodę i siły na nadchodzący tydzień. Dobrze jest w tym czasie oddelegować męża i dzieci na przyjemny weekend do teściów,by nikt nie przeszkadzał nam w tej przyjemnej formie odpoczynku.
PIĄTEK
Aby nie marnować czasu powinnyśmy zacząć juz w piątek od przygotowania oczyszczającej kąpieli. Do wypełnionej ciepłą wodą wanny należy wlać mieszanką olejków eterycznych, np.: różanego i pomarańczowego. Warto pamiętać, ze gorąca kąpiel osłabia serce, więc jeżeli chcesz się pomoczyć trochę dłużej przygotuj ciepłą wodę.
Zdrowa dieta to piękne włosy
Długie i krótkie... Ciemne i jasne... - nie jest ważny kolor czy długość włosów. Ważne, aby były zawsze zadbane, zdrowe i fachowo ostrzyżone, a nasze fryzury będą się dobrze prezentować. Włosy to istotny element wyglądu każdego - zarówno kobiet jak i mężczyzn. Fryzura potrafi nam wiele powiedzieć o osobie, którą spotykamy pierwszy raz - jest naszą wizytówką.
Botox usuwa zmarszczki mimiczne
W Polsce od jakiegoś czasu wykonuje się zabiegi, w których wykorzystuje się toksynę botulinową (botox). Działanie botoxu polega na miejscowym paraliżu delikatnych mięśni mimicznych w skórze twarzy. Dzięki temu mięśnie rozluźniają się, a zmarszczki - spłycają się, a nawet znikają. Zabieg jest prawie bezbolesny, a jego pierwsze efekty widać po 3 - 4 dniach. Pełen efekt występuje po około dwóch tygodniach i utrzymuje się do 4 - 5 miesięcy. Zabiegi powtarza się jednak dopiero po 6 - 8 miesiącach ze względu na powolny powrót zmarszczek. Oprócz występujących sporadycznie, znikających bez śladu lekkich zasinień, botox wykonywany przez specjalistę nie grozi większymi powikłaniami. Słowo "toksyna" często budzi lęk ludzi przed botoxem. Niepotrzebnie, bo minimalne dawki specjalnie spreparowanej botuliny (botox) nie stanową zagrożenia dla zdrowia.
Wybielanie zębów
Czy pasta może poprawić kolor zębów? Na czym polega wybielanie u dentysty? Czy jest bezpieczne? Ile kosztuje?
Jak można poprawić kolor zębów?
Trzeba iść do dentysty, najlepiej do specjalisty od wybielania zębów, który ustali przyczynę przebarwień. Może to być wada wrodzona, zażywane leki. Zwykle okazuje się, że pacjent pije dużo kawy, herbaty, pali papierosy, niezbyt dokładnie myje zęby.
Jak długo trwa wybielanie?
To zależy od tego, jakie chcemy osiągnąć efekty, i od budowy chemicznej zębów - im bardziej są zmineralizowane, tym bardziej żółte. A im bardziej żółte, tym zwykle zdrowsze i mocniejsze. Przeciętnie wybielanie trwa tydzień. Zawsze lepiej wybielać najpierw jedną szczękę, by zabieg był mniej uciążliwy, a pacjent miał możliwość porównania koloru. Jeśli jednak mamy do czynienia z wadą wrodzoną albo odbarwieniem zębów na skutek zażywania leków, np. tetracyklin (antybiotyków) w dzieciństwie, to wybielanie jest trudniejsze, trwa od dwóch tygodni do trzech miesięcy.
Trwa ładowanie...